عمادة شؤون الطلبة تقيم رشة عمل حول " الرعاية الذاتية"



نظمت عمادة شؤون الطلبة / دائرة الإرشاد الطلابي بالتعاون مع منظمة كويست سكوب ورشة عمل لطلاب فريق الإرشاد النفسي في الدائرة بعنوان "الرعاية الذاتية".
حيث قامت المدربتين :الفاضلة سيدر زريقات و الفاضلة إسراء الصمادي بتدريب الطلاب المشاركين على استراتيجيات الرعاية الذاتية و تحقيق التوازن الشخصي في جميع جوانب الحياة: الجسدية، النفسية، المهنية و الأكاديمية و ذلك من خلال استخدام التمارين الأنشطة. إضافة إلى التركيز على أهمية اكتساب العادات الجيدة والتخلص من العادة السلبية لما لذلك من أثر على سلوك الأفراد.
وفي نهاية الورشة تم توزيع شهادات مشاركة للطلبة المشاركين.